Worshops & Retreats

Die Yoga Workshops bieten eine ausgezeichnete Möglichkeit, um die Asana und Pranayama Praxis zu vertiefen. Bei einem workshop wird intensiv und konzentriert an einer Aufgabe oder Thema gemeinsam gearbeitet. Meistens finden die Seminare an Wochenenden statt, somit ist genügend Zeit da um Details zu erklären, ideal auch um Energie für die ganze Woche aufzutanken.
Ein Yoga-Retreat bietet eine gute Gelegenheit sich vom Alltag zurückzuziehen und dabei Körper und Seele zu regenerieren. Ein Retreat eignet sich für Schülerinnen und Schüler mit ernsthaftem Interesse am Yogaüben. Das Yogaprogramm ist sehr intensiv, normalerweise 5-6 Stunden Praxis pro Tag. Ein Retreat-Ort befindet sich abseits vom Massentourismus. Der Schlaf- und Essrhythmus werden dem Yogaprogramm angepasst. Andere Aktivitäten und Ausflüge werden bewusst gemieden.
Ein Yogaferien Kurs beinhaltet eine weniger intensive Yogapraxis, meistens  1 Lektion am Morgen und 1 Lektion am Abend.


 
 
Yoga Schule City, Baeckerstrasse 40, 8004 Zürich