• Namasté

    Willkommen bei Yoga City

  • Yoga Schule nach B.K.S. Iyengar

     

    Die Yoga Schule City Zürich wurde vor 19 Jahren von Pius Meier und Carlos de Azevedo Correia gegründet
    und liegt im Herzen von Zürich. Wir unterrichten Hatha-Yoga nach der Methode von B.K.S. Iyengar.
    Alle Yogaleher/innen von Yoga City sind «Iyengar» zertifiziert und unterrichten mit Leidenschaft, Herz und Humor.
    Nebst Yogakursen bieten wir MBSR / Achtsamkeits-Trainings, Yoga-Nidra, Workshops und Yogaferien an.

    Das Erfahren von Ruhe, Lebendigkeit und echter Freude zeigen uns den richtigen Weg.

    Der Körper ist ein wunderbares Experimentierfeld und ein guter Freund.

  • Angebot

    Yoga Lektionen

    Besuche Yogastunden bei unseren erfahrenen und zertifizierten Iyengar Yoga-Lehrer/innen und erfahre die Wirkung der Yogaübungen (Asana); Ruhe, Entspannung, geistige Klarheit, Lebendigkeit, Kraft und frische Lebensenergie. Yoga jetzt!!!

    Probelektion

    Komme auf eine Probelektion vorbei. Unser Raum ist wieder offen und du bist herzlich willkommen. Du darfst auch gerne per Zoom an einer Schnupperstunde teilnehmen.

     

    Raumvermietung

    Die Räumlichkeiten unserer Yogaschule können für verschiedene Kurse/Seminare gemietet werden.

     

     

     

  • Workshops & Seminare

    Yoga Vertiefen mit Pius
    8 Wochenkurs

    6. Mai bis 24. Juni 2022

    Freitags von 18.00 - 20:30 Uhr

    Was erwartet dich?
    Du lernst die energetische Wirkung durch die Ausrichtung in den Asanas zu verstehen.
    Wir setzten uns mit einigen Elementen aus der Yogaphilosophie praxisbezogen auseinander.
    Täglich eine Stunde zum Üben und Reflektieren zu hause ist Voraussetzung.
    Es ist ein 8 Wochenprozess, der achtsame Austausch in der Gruppe unterstützt uns dabei.

    Yoga und Pilates.

    3 Workshops mit Janine

    Samstag 7./14./21 Mai 2022 

    Jeweils von 14.30 bis 16:30 Uhr

    In dieser Workshop-Serie lernen wir, wie man die tiefliegenden Bauchmuskeln richtig aktiviert - und auch so, dass die Beckenorgane keinen Schaden nehmen. Das ist mit den Basisübungen aus dem Pilates einfacher. In dieser Serie nehme ich deshalb das Beste von Beidem: Wir bereiten den Körper mit Übungen aus der Yogatherapie so vor, dass die Bauchmuskeln besser ansetzen können, üben eine Stunde Pilates und danach regenerierende Yogapositionen. In diesen Workshops arbeiten wir auch mit den Faszienlinien.

    Yoga- und Ayurvedawoche

    mit Janine und Evelyna

    Montag 1. - Freitag 5. August

    Jeweils von 10 - 13 Uhr

    Yoga und Ayurveda gehen perfekt zusammen. Janine bietet deshalb zusammen mit Evelyna Kottmann, eine Yoga- und Ayurvedawoche an. Morgens jeweils drei Stunden intensiv Yoga, am Nachmittag oder Abend kannst Du bei Evelyna eine Massage reservieren. Sie hält die ganze Woche über ihre Agenda für Dich frei und bietet Dir die Massage für einen Spezialpreis an.

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  • « Simply the best yoga studio in town.

    Professional, personal, impactful.

    Highly experienced teachers.

    Highly recommendable. »​

    Michèle Egger

    « Ein wunderbarer Ort, um Yoga kennenzulernen

    oder regelmässig zu praktizieren.

    Die professionellen Lehrer schaffen es, gleichzeitig

    körperliche Anstrengung und innere Ruhe zu vermitteln.

    Das Wohlfühlerlebnis nach der Stunde ist einzigartig!​ »​

    Carlo Knechtle

    « YogaCity where Iyengar yoga is taught with a touch of humour – priceless!

    After 20 years of yoga and a lot of travelling across the globe,

    YogaCity classes still feel like coming home.

    Thank you Carlos and Pius for all the technic, direction and mindfulness -

    and for the smiles you have put on all our faces. »​

    Bernard Bachmann

    « Pius und Carlos haben mit Yogacity eine Oase geschaffen,

    die man so schnell nirgends anders findet.

    Beide Lehrer korrigieren individuell

    und gehen sehr einfühlsam auf die einzelnen Schüler ein.

    Es gibt keinen besseren und schöneren Ort Yoga zu praktizieren. »​

    Nathalie Müller

    «  Ein wunderbarer, grosser und heller Yogaraum mit allen Hilfsmitteln,

    die sich ein Yogaherz vorstellen kann. Und noch besser:

    Sehr seriös ausgebildete Yogalehrer*Innen,

    die den präzisen Yogastil mit einer grossen Prise Humor unterrichten. »​

    Barbara Schütz

    « Ich mag die Atmosphäre, das Sportbetonte,

    das Persönliche, das Unaufgeregte an diesem Yoga....

    und jedesmal das Gefühl danach! »​

    Patrick Walser

    «  Je suis les cours dans la très belle salle de la Bäckerstrasse

    depuis mon arrivée à Zürich, il y a six ans.

    Une profonde connaissance du yoga, l'humour et la joie sont de rigueur dans l'équipe, et l'enseignement est de grande qualité.

    Un must pour moi! »​

    Uta Winkler

    «  Yoga City ist für mich eine Wohlfühloase im hektischen, digitalen Alltag,

    in der ich seit 15 Jahren immer wieder innere Ruhe finde und Kraft schöpfe.

    Mit ihrer einfühlsamen und humorvollen Art achten Carlos und Pius unermüdlich darauf, dass die Positionen präzise ausgeführt werden.

    In ihren Stunden erfährt man, dass Yoga körperlich sehr anstrengend sein kann. »​

    Susanne Otruba

    « Ich komme immer sehr gerne, Yoga City ist eine revitalisierende Oase im Alltag.

    Carlos und Pius und Team schaffen eine herzlich-freundschaftliche Atmosphäre für vertiefte Yoga Praxis. »​

    Roger Sas

    « Ich bin sehr dankbar, Pius und Carlos kennengelernt zu haben.

    Sie unterrichten mit Liebe, Freude und Achtsamkeit.
    Danke. »​

    Francesca Bachmann

    « Seit rund 14 Jahren besuche ich wöchentlich die Stunden von Carlos und Pius. Und noch immer freue ich mich jedes Mal, komme entspannt und zufrieden aus den Stunden und verlasse den Raum immer mit einem inneren Lächeln. Yoga mit Carlos und Pius macht richtig Freude. »​

    Katja Albiez

    « Tolle Stunden, wunderbar aufgebaut und betreut.

    Sehr angenehme und auch erfrischende Atmosphäre.

    Herzlichen Dank Carlos und Pius. Für alle sehr zu empfehlen. »​

    Rita B.