Namasté
Willkommen bei Yoga City
Yoga Schule nach B.K.S. Iyengar
Die Yoga Schule City Zürich wurde vor 20 Jahren von Pius Meier und Carlos de Azevedo Correia gegründet
und liegt im Herzen von Zürich. Alle Yogaleher/innen von Yoga City haben als Basis die fundierte Iyengar-Yoga Lehrerausbildung mit Diplom agbeschlossen.
Unser Angebot beinhaltet: wöchentliche Yogakurse in verschiedenen Levels, workshops, Achtsamkeitstraining, Yogavertiefungskurse und Aus- und Weiterbildungen
Das Erfahren von Ruhe, Lebendigkeit und echter Freude zeigen uns den richtigen Weg.Der Körper ist ein wunderbares Experimentierfeld und ein guter Freund.
Angebot
Yoga Lektionen
Besuche Yogastunden bei unseren erfahrenen und zertifizierten Iyengar Yoga-Lehrer/innen und erfahre die Wirkung der Yogaübungen (Asana); Ruhe, Entspannung, geistige Klarheit, Lebendigkeit, Kraft und frische Lebensenergie. Yoga jetzt!!!
MBSR
8 - Wochenkurs in MBSR / Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn.
Neuer Kurs, Beginn Freitag 26. Januar bis Freitag 8. März 2024
Massage
Ganzkörper Entspannungsmassage mit Pius
Wenn der Geist, der Körper und die Gefühle sich beruhigen, erwecken die Selbstheilungskräfte in dir.Workshops & Seminare
Yoga für die Füsse
mit Janine
Sonntag, 26. Januar 2025
Von 10:30 –13:30 Uhr
An diesem Workshop dehnen und mobilisieren wir die Füsse und richten sie neu aus. Wir kräftigen ihre Muskeln und lösen die dicken Faszienplatten an ihrer Unterseite. Deine Füsse werden es Dir danken - Fussyoga hilft ihnen, gesund und schön zu bleiben, dass kein Halux oder Hammerzehen entstehen oder dass sie nicht verknöchern. So dass Du leicht und federnd gehen kannst.
Siehe Workshops
Kursleitung: Janine Hosp
Der Nacken beginnt am Fuss, mit Janine
Sonntag, 2. März 2025
Von 10:30 –13:30 Uhr
Wenn die dicke Faszienplatte an den Füssen gelöst ist, entspannt dies auch den Nacken, denn sie sind durch eine starke Faszienlinie miteinander verbunden. So ist Fussyoga die perfekte Vorbereitung für den Workshop für Schultern und Nacken. Dabei bringen wir diesen Bereich wieder in seine Funktion und lösen Verspannungen, damit sie nicht chronisch werden und zu Kopfschmerzen führen. Du lernst auch, was eine gesunde und schöne Haltung ist, mit der Du Schulter- und Nackenprobleme vorbeugen kannst.
Siehe Workshops
Kursleitung: Janine Hosp
Frühlingsworkshop
mit Janine
Sonntag, 6. April 2025
Von 10:30 –13:30 Uhr
Im April holen wir Dich aus dem Winterschlaf. Wir strecken uns, drehen und beugen die Wirbelsäule in alle Richtungen. So dass alle Organe und mit ihnen der Stoffwechsel und die Entgiftung angeregt und der Körper energetisiert wird. Frühling komm! 🌷
Siehe Workshops
Kursleitung: Janine Hosp
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und Infos zu den neusten Yoga-Workshops & Retreats.
« Simply the best yoga studio in town.
Professional, personal, impactful.
Highly experienced teachers.
Highly recommendable. »
Michèle Egger
« Ein wunderbarer Ort, um Yoga kennenzulernen
oder regelmässig zu praktizieren.
Die professionellen Lehrer schaffen es, gleichzeitig
körperliche Anstrengung und innere Ruhe zu vermitteln.
Das Wohlfühlerlebnis nach der Stunde ist einzigartig! »
Carlo Knechtle
« YogaCity where Iyengar yoga is taught with a touch of humour – priceless!
After 20 years of yoga and a lot of travelling across the globe,
YogaCity classes still feel like coming home.
Thank you Carlos and Pius for all the technic, direction and mindfulness -
and for the smiles you have put on all our faces. »
Bernard Bachmann
« Pius und Carlos haben mit Yogacity eine Oase geschaffen,
die man so schnell nirgends anders findet.
Beide Lehrer korrigieren individuell
und gehen sehr einfühlsam auf die einzelnen Schüler ein.
Es gibt keinen besseren und schöneren Ort Yoga zu praktizieren. »
Nathalie Müller
« Ein wunderbarer, grosser und heller Yogaraum mit allen Hilfsmitteln,
die sich ein Yogaherz vorstellen kann. Und noch besser:
Sehr seriös ausgebildete Yogalehrer*Innen,
die den präzisen Yogastil mit einer grossen Prise Humor unterrichten. »
Barbara Schütz
« Ich mag die Atmosphäre, das Sportbetonte,
das Persönliche, das Unaufgeregte an diesem Yoga....
und jedesmal das Gefühl danach! »
Patrick Walser
« Je suis les cours dans la très belle salle de la Bäckerstrasse
depuis mon arrivée à Zürich, il y a six ans.
Une profonde connaissance du yoga, l'humour et la joie sont de rigueur dans l'équipe, et l'enseignement est de grande qualité.
Un must pour moi! »
Uta Winkler
« Yoga City ist für mich eine Wohlfühloase im hektischen, digitalen Alltag,
in der ich seit 15 Jahren immer wieder innere Ruhe finde und Kraft schöpfe.
Mit ihrer einfühlsamen und humorvollen Art achten Carlos und Pius unermüdlich darauf, dass die Positionen präzise ausgeführt werden.
In ihren Stunden erfährt man, dass Yoga körperlich sehr anstrengend sein kann. »
Susanne Otruba
« Ich komme immer sehr gerne, Yoga City ist eine revitalisierende Oase im Alltag.
Carlos und Pius und Team schaffen eine herzlich-freundschaftliche Atmosphäre für vertiefte Yoga Praxis. »
Roger Sas
« Ich bin sehr dankbar, Pius und Carlos kennengelernt zu haben.
Sie unterrichten mit Liebe, Freude und Achtsamkeit.
Danke. »Francesca Bachmann
« Seit rund 15 Jahren besuche ich wöchentlich die Stunden von Carlos und Pius. Und noch immer freue ich mich jedes Mal, komme entspannt und zufrieden aus den Stunden und verlasse den Raum immer mit einem inneren Lächeln. Yoga mit Carlos und Pius macht richtig Freude. »
Katja Albiez
« Tolle Stunden, wunderbar aufgebaut und betreut.
Sehr angenehme und auch erfrischende Atmosphäre.
Herzlichen Dank Carlos und Pius. Für alle sehr zu empfehlen. »
Rita B.
« Die Yoga City Schule war für mich Liebe auf den ersten Blick. Und ist es nach zehn Jahren praktische Erfahrung immer noch. »
Y D
« Ein bezaubernd schönes Yoga-Studio mit sehr liebevollen und professionellen Yoga-Lehrer und LehrerInnen. Geeignet sowohl für Neulinge als auch für fortgeschrittene Yoga-Übende. Sehr empfehlenswert. »
Simon Lippuner
Eine Oase mitten in Zürich.
Sehr professioneller Unterricht. Sehr schöner Yoga Raum. Ich kann es nur weiter empfehlen, probiert es aus.Sylvie Ledermann
YOGA SCHULE CITY, BÄCKERSTRASSE 40, 8004 ZÜRICH, INFO@YOGACITY.CH