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    Probe-Lektion

  • Möchtest du uns kennenlernen?

     

    Sei willkommen! Wir erwarten Dich frohen Mutes für eine Schnupperstunde. Falls du noch keine Iyengar Yogaerfahrung hast, besuchst du am besten eine Stunde Level 1. Davor oder danach beantwortet der Lehrer / die Lehrerin dir gerne Fragen, damit du dir einen Überblick über die Levels und dich selbst machen kannst. Ein kurzes Email wegen Terminvereinbarung genügt.

     

    Das Erfahren von Ruhe, Lebendigkeit und echter Freude zeigen uns den richtigen.

    Der Körper ist ein wunderbares Experiment und ein gute Freund.

  • Preise für eine Probelektion

    1 Lektion

    (60min)

     

     

    Preis: 35.–

    1 Lektion

    (85-110min)

     

     

    Preis: 40.–

    3Lektionen

    (je 60min)

     

    Gültigkeit: 1 Monat

    Preis: 75.–

    3 Lektionen

    (je 85–110min)

     

    Gültigkeit: 1 Monat

    Preis: 90.–

  • Gut zu wissen

    • Der Magen sollte fürs Yogaüben leer sein.
    • Die letzte grosse Mahlzeit sollte mindestens 3-4 Stunden vorher eingenommen worden sein.
    • Während der Yogalektion ist es nicht nötig zu trinken. Es ist ratsam, vor dem Kurs einen Schluck Wasser zu trinken. 
    • Yoga wird barfuss praktiziert und den Alltag kannst du einen Moment zur Seite stellen.
    • Yogamatten stellen wir zur Verfügung, falls du keine eigene hast.
    • Die Kleidung sollte bequem sein, am besten sind ein T-Shirt und wenn möglich eine kurze lockere Turnhose.
    • Bitte bringe ein Handtuch mit.
    • Schenken wir uns Pünktlichkeit und erscheine ruhig 10min vor Kursbeginn.
    • Bist du offen und empfänglich, etwas Neues zu lernen?
    • Yoga ist kein "Wellness-Programm", es geht viel mehr darum, den Körper, den Geist und die Energie zu schärfen.
  • Häufig gestellte Fragen

    Muss ich jung & fit sein?

    Nein. Unabhängig vom Alter kann jederzeit mit Yoga begonnen werden. Es ist auch nicht wichtig, wie beweglich du bist. Wir verwenden verschiedene Hilfsmittel wie Blöcke oder Polster, um dir mit den Stellungen zu helfen.

    Was für Leute üben bei euch?

    Ganz verschiedene. Männer und Frauen. Von 18 Jahren bis 70 ist alles dabei. Viele kommen regelmässig, einige seit mehr als 10 Jahren.

  • Anmeldung

    Bitte melde Dich mit untenstehendem Formular für Deine Probelektion an.

  • « Simply the best yoga studio in town.

    Professional, personal, impactful.

    Highly experienced teachers.

    Highly recommendable. »​

    Michèle Egger

    « Ein wunderbarer Ort, um Yoga kennenzulernen

    oder regelmässig zu praktizieren.

    Die professionellen Lehrer schaffen es, gleichzeitig

    körperliche Anstrengung und innere Ruhe zu vermitteln.

    Das Wohlfühlerlebnis nach der Stunde ist einzigartig!​ »​

    Carlo Knechtle

    « YogaCity where Iyengar yoga is taught with a touch of humour – priceless!

    After 20 years of yoga and a lot of travelling across the globe,

    YogaCity classes still feel like coming home.

    Thank you Carlos and Pius for all the technic, direction and mindfulness -

    and for the smiles you have put on all our faces. »​

    Bernard Bachmann

    « Pius und Carlos haben mit Yogacity eine Oase geschaffen,

    die man so schnell nirgends anders findet.

    Beide Lehrer korrigieren individuell

    und gehen sehr einfühlsam auf die einzelnen Schüler ein.

    Es gibt keinen besseren und schöneren Ort Yoga zu praktizieren. »​

    Nathalie Müller

    «  Ein wunderbarer, grosser und heller Yogaraum mit allen Hilfsmitteln,

    die sich ein Yogaherz vorstellen kann. Und noch besser:

    Sehr seriös ausgebildete Yogalehrer*Innen,

    die den präzisen Yogastil mit einer grossen Prise Humor unterrichten. »​

    Barbara Schütz

    « Ich mag die Atmosphäre, das Sportbetonte,

    das Persönliche, das Unaufgeregte an diesem Yoga....

    und jedesmal das Gefühl danach! »​

    Patrick Walser

    «  Je suis les cours dans la très belle salle de la Bäckerstrasse

    depuis mon arrivée à Zürich, il y a six ans.

    Une profonde connaissance du yoga, l`humour et la joie sont de rigueur dans l`équipe, et l`enseignement est de grande qualité.

    Un must pour moi! »​

    Uta Winkler

    « Yoga City ist für mich eine Wohlfühloase im hektischen, digitalen Alltag,

    in der ich seit 15 Jahren immer wieder innere Ruhe finde und Kraft schöpfe.

    Mit ihrer einfühlsamen und humorvollen Art achten Carlos und Pius unermüdlich darauf, dass die Positionen präzise ausgeführt werden.

    In ihren Stunden erfährt man, dass Yoga körperlich sehr anstrengend sein kann. »​

    Susanne Otruba

    « Ich komme immer sehr gerne, Yoga City ist eine revitalisierende Oase im Alltag.

    Carlos und Pius und Team schaffen eine herzlich-freundschaftliche Atmosphäre für vertiefte Yoga Praxis. »​

    Roger Sas

    « Ich bin sehr dankbar, Pius und Carlos kennengelernt zu haben.

    Sie unterrichten mit Liebe, Freude und Achtsamkeit.
    Danke. »​

    Francesca Bachmann

    « Seit rund 14 Jahren besuche ich wöchentlich die Stunden von Carlos und Pius. Und noch immer freue ich mich jedes Mal, komme entspannt und zufrieden aus den Stunden und verlasse den Raum immer mit einem inneren Lächeln. Yoga mit Carlos und Pius macht richtig Freude. »​

    Katja Albiez

    « Tolle Stunden, wunderbar aufgebaut und betreut.

    Sehr angenehme und auch erfrischende Atmosphäre.

    Herzlichen Dank Carlos und Pius. Für alle sehr zu empfehlen. »​

    Rita B.