• Die Wirkung des Yoga

    erfahren wir durch den Yoga

    Körper, Geist und Seele alles ist miteinander verbunden

  • 4. Juli 10. Juli

    Montag

    4. Juli

     

    9:30 – 11:00

    Level 2 mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:10 – 13:10

    Level G mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    17:50 – 19:15

    Level 1 mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    19:30 – 21:15

    Level 2+3 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

    Dienstag

    5. Juli

     

    9:30 – 11:00 E/D

    Level 1 mit Ariane

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:10 – 13:10 E/D

    Level 1 mit Ariane

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    18:00 – 19:30

    Level 2 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    19:45 – 21:10

    Level 1 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

    Mittwoch

    6. Juli

     

    9:30 – 11:00
    Level G

    fällt aus!!!

     

     

     

    12:10 – 13:10

    Level G mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    18:00 – 19:25

    Level 1 mit Pius

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    19:45 – 21:15

    Level 2 mit Pius

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

    Donnerstag

    7. Juli

     

    9:30 – 11:00

    Level G mit Carlos

    Präsenz Unterricht

     

     

     

    11:30 – 17:30

    Ausbildung –

    Yogatherapie

    Dr. Kerstin Khattab

     

     

    18:30 – 20:15 E/D

    Level 2+3 mit Dörthe

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

     

     

     

     

    Freitag

    8. Juli

     

    10:00 – 11:30

    Level 2+3 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     


    12:10 – 13:10

    Level G mit Ariane

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    Samstag

    9. Juli

     

    10:30 – 12:00

    Level 2 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:30 – 14:00

    Level G mit Janine 

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

    Sonntag

    10. Juli

     

    10:30 – 12:00

    Level G mit Ariane

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

     

     

     

     

     

  • 11. Juli 17. Juli

    Montag

    11. Juli

     

    9:30 – 11:00

    Level 2 mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:10 – 13:10

    Level G mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    17:50 – 19:15

    Level 1 mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    19:30 – 21:15

    Level 2+3 Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

    Dienstag

    12. Juli

     

    9:30 – 11:00 E/D

    Level 1 mit Ariane

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:10 – 13:10 E/D

    Level 1 mit Ariane

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    18:00 – 19:30

    Level 2 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    19:45 – 21:10

    Level 1 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

    Mittwoch

    13. Juli

     

    9:30 – 11:00
    Level G

    fällt aus!!!

     

     

     

    12:10 – 13:10

    Level G mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    18:00 – 19:25

    Level 1 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    19:45 – 21:15

    Level 2 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

    Donnerstag

    14. Juli

     

    9:30 – 11:00

    Level G mit Christian

    Präsenz Unterricht

     

     

     

    11:30 – 17:30

    Ausbildung –

    Yogatherapie

    Dr. Kerstin Khattab

     

     

    18:30 – 20:15 E/D

    Level 2+3 mit Dörthe

    fällt aus!!!

     

     

     

     

     

     

     

    Freitag

    15. Juli

     

    10:00 – 11:30

    Level 2+3 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:10 – 13:10

    Level G mit Ariane

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

    Samstag

    16. Juli

     

    10:30 – 12:00

    Level 2 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:30 – 14:00

    Level G mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    Sonntag

    17. Juli

     

    10:30 – 12:00

    Level G mit Christian

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

     

     

     

     

     

     

  • 18. Juli – 24. Juli

    Reduzierter Ferien-Stundenplan!

    Montag

    18. Juli

     

    9:30 – 11:00

    Level 2

    no class

     

     

    12:10 – 13:10

    Level G

    no class

     

     

    18:00 – 19:30

    Level 1+2 mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    19:30 – 21:15

    Level 2+3

    no class

     

    Dienstag

    19. Juli

     

    9:30 – 11:00 E/D

    Level 1

    no class

     

     

    12:10 – 13:10 E/D

    Level 1

    no class

     

     

    18:00 – 19:30

    Level 2 mit Pius

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    19:45 – 21:10

    Level 1 mit Pius

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

    Mittwoch

    20. Juli

     

    9:30 – 11:00
    Level G

    no class

     

     

    12:10 – 13:10

    Level G

    no class

     

     

    18:00 – 20:30

    Workshop üben zuhause 

    mit Pius

    siehe Workshops.

     

    19:45 – 21:15

    Level 2

    no class

     

    Donnerstag

    21. Juli

     

    9:30 – 11:00

    Level G mit

    no class

     

     

    11:30 – 17:30

    Ausbildung –

    Yogatherapie

    Dr. Kerstin Khattab

     

    18:30 – 20:15 E/D

    Level 2+3 mit Dörthe

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

     

     

     

     

    Freitag

    22. Juli

     

    10:00 – 11:30

    Level 2+3 mit Pius

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

    12:10 – 13:10

    Level G

    no class

     

     

     

    Samstag

    23. Juli

     

    10:30 – 12:00

    Level 2 mit Pius

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

    12:30 – 14:00

    Level G mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    Sonntag

    3. Juli

     

    10:30 – 12:00

    Level G

    no class

     

     

     

     

     

     

     

     

  • Level 1

    Für Anfänger

    Dieser Yogakurs bietet eine genaue Anleitung und Vertiefung der Grund-Yogastellungen (Asana). Alle können von diesem Yogakurs profitieren. Der Yogalehrer erklärt die Yogastellungen anschaulich und präzise. Dieser Kurs ist auch für Neulinge im Yoga bestens

    geeignet.

     

    Level 2

    2-5 Jahre Yogapraxis

    Dieser Yogakurs eignet sich für Yogaschüler und Schülerinnen mit 2 bis 5 Jahren Yogapraxis. Die Grund-Yogastellungen werden vertieft und komplexere Yogastellungen werden vorbereitet und systematisch aufgebaut. Sirsasana (Kopfstand) und Adho Mukkha Vrksasana (Handstand) werden regelmässig geübt.

    Level 3

    Ab 5 Jahren Yogapraxis

    Dieser Yogakurs eignet sich für Yogaübende mit mindestens 5 Jahren Erfahrung. Er verlangt eine gute körperliche und mentale Kondition. Eine regelmässige Iyengar Yogapraxis ist für das Level 3 notwendig.
    Sirsasana (Kopfstand) und Adho Mukkha Vrksasana (Handstand) und Rückbeugen werden regelmässig geübt.

    Level G

    Für alle

    Dieser Kurs ist offen für alle, gemischter Schwierigkeitsgrad.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

  • Online Kurse

    So funktioniert es

    1

    Installiere den Zoom Client auf Deinem Rechner. Das Zoom ist für Euch als TeilnehmerIn kostenlos.

     

     

     

     

     

     

     

    2

    Klicke auf den Link "onlinekurs – login" in unserem Stundenplan, um teilzunehmen. Ab 15 Minuten vor der jeweiligen Lektion kannst Du der Online-Stunde beitreten. Kleines Anleitungsvideo anschauen.

     

     

     

    3

    Zoom ist ein Videoanruf - wir sehen und hören uns alle gegenseitig. Wenn Du Dich so vor Deinem Laptop
    platzierst, dass wir Dich auf Deiner Matte sehen, können wir Dich sogar etwas korrigieren. Das schöne daran, du
    bist nicht allein! Wir üben gemeinsam.

    4

    Dein Abo gilt wie gewohnt für diese Lektionen. Falls Du kein Abo hast, schreibe uns ein Email und wir
    kümmern uns drum. Bitte melde dich via Email bei uns, wenn du diesbezüglich Hilfe brauchst. Wir freuen uns
    auf Dich.