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    Die Wirkung des Yoga

    erfahren wir durch den Yoga

    Körper, Geist und Seele alles ist miteinander verbunden

     

     

     

     

     

     

     

  • Stundenplan

    Montag

    27. Mai

     

    9:30– 11:00

    Level G mit Ariane

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:10 – 13:10

    Level G mit Ariane

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    17:50 – 19:15

    Level 1 mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    19:30 – 21:15

    Level 2+3 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

    Dienstag

    28. Mai

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    18:00 – 19:30

    Level 2 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    19:45 – 21:10

    Level 1 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

     

     

    Mittwoch

    29. Mai

     

    10:00 – 11:30 E/D
    Level G mit Dörthe

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:10 – 13:10 E/D

    Level G mit Dörthe

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    18:00 – 19:25

    Level 1 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

     

     

     

    19:45 – 21:15

    Level 2 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

    Donnerstag

    30. Mai

     

    9:00 – 10:00

    YogaTherapie für

    Brustkrebs

    fällt aus!

    Kerstin Khattab

     

    10:30 – 11:30

    YogaTherapie für alle Kleingruppen

    fällt aus!

    Kerstin Khattab

     

    12:30 – 17:45

    Ausbildung –

    Yogatherapie

    fällt aus!

    Seminare

     

    18:30 – 20:15 E/D

    Level 2+3 mit Dörthe

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

    Freitag

    31. Mai

     

    10:00 – 11:30

    Level 2+3 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:10 – 13:10

    Level G mit Carlos

    Präsenz Unterricht

     

     

     

     

     

    Samstag

    1. Juni

     

    10:30 – 12:00

    Level 2 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:30 – 14:00

    Level G mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

     

     

    Sonntag

    2. Juni

     

    10:30 – 12:00

    Level G mit Christian

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

  • 3. – 9. Juni

    Montag

    3. Juni

     

    9:30 – 11:00

    Level G mit Ariane

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:10 – 13:10

    Level G mit Ariane

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    17:50 – 19:15

    Level 1mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    19:30 – 21:15

    Level 2+3 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

    Dienstag

    4. Juni

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    18:00 – 19:30

    Level 2 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    19:45 – 21:10

    Level 1 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

     

     

    Mittwoch

    5. Juni

     

    10:00 – 11:30 E/D
    Level G mit Dörthe

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:10 – 13:10 E/D

    Level G mit Dörthe

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    18:00 – 19:25

    Level 1 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

     

     

     

    19:45 – 21:15

    Level 2 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

    Donnerstag

    6. Juni

     

    9:00 – 10:00

    YogaTherapie für

    Brustkrebs

    Kerstin Khattab

     

     

    10:30 – 11:30

    YogaTherapie für alle Kleingruppen

    Kerstin Khattab

     

     

    12:30 – 17:45

    Ausbildung –

    Yogatherapie

    Seminare

     

     

    18:30 – 20:15 E/D

    Level 2+3 mit Dörthe

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

    Freitag

    7. Juni

     

    10:00 – 11:30

    Level 2+3 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:10 – 13:10

    Level G mit Carlos

    Präsenz Unterricht

     

     

     

    Samstag 

    8. Juni

     

    10:30 – 12:00

    Level 2 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:30 – 14:00

    Level G mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    Sonntag

    9. Juni

     

    10:30 – 12:00

    Level G mit Christian

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

     

     

     

     

     

     

  • Level 1

    Für Anfänger

    Dieser Yogakurs bietet eine genaue Anleitung und Vertiefung der Grund-Yogastellungen (Asana). Alle können von diesem Yogakurs profitieren. Der Yogalehrer erklärt die Yogastellungen anschaulich und präzise. Dieser Kurs ist auch für Neulinge im Yoga bestens

    geeignet.

     

     

    Level 2

    2-5 Jahre Yogapraxis

    Dieser Yogakurs eignet sich für Yogaschüler und Schülerinnen mit 2 bis 5 Jahren Yogapraxis. Die Grund-Yogastellungen werden vertieft und komplexere Yogastellungen werden vorbereitet und systematisch aufgebaut. Sirsasana (Kopfstand) und Adho Mukkha Vrksasana (Handstand) werden regelmässig geübt.

     

    Level 3

    Ab 5 Jahren Yogapraxis

    Dieser Yogakurs eignet sich für Yogaübende mit mindestens 5 Jahren Erfahrung. Er verlangt eine gute körperliche und mentale Kondition. Eine regelmässige Iyengar Yogapraxis ist für das Level 3 notwendig.
    Sirsasana (Kopfstand) und Adho Mukkha Vrksasana (Handstand) und Rückbeugen werden regelmässig geübt.

    Level G

    Für alle

    Dieser Kurs ist offen für alle, gemischter Schwierigkeitsgrad.