• Die Wirkung des Yoga

    erfahren wir durch den Yoga

    Körper, Geist und Seele alles ist miteinander verbunden

  • 16. Mai – 22. Mai

    Für die Zoom-online Teilnahme kannst du dich direkt über den Link auf dem Stundenplan einloggen.

    Montag

    16. Mai

     

    9:30 – 11:00

    Level 2 mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:10 – 13:10

    Level G mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

     

    17:50 – 19:15

    Level 1 mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    19:30 – 21:15

    Level 2+3 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

    Dienstag

    17. Mai

     

    9:30 – 11:00 E/D

    Level 1 mit Daniela

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:10 – 13:10 E/D

    Level 1 mit Daniela

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

     

    18:00 – 19:30

    Level 2 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    19:45 – 21:10

    Level 1 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

    Mittwoch

    18. Mai

     

    9:30 – 11:00
    Level G

    fällt aus!!!

     

     

     

    12:10 – 13:10

    Level G mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

     

    18:00 – 19:25

    Level 1 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    19:45 – 21:15

    Level 2 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

    Donnerstag

    19. Mai

     

    9:30 – 11:00

    Level G mit Christian

    Präsenz Unterricht

     

     

     

    11:30 – 17:30

    Ausbildung –

    Yogatherapie

    Dr. Kerstin Khattab

     

     

     

    18:30 – 20:15 E/D

    Level 2+3 mit Dörthe

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

     

     

     

     

     

    Freitag

    20. Mai

     

    10:00 – 11:30

    Level 2+3 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:10 – 13:10

    Level G mit Ariane

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

    Samstag

    21. Mai

     

    10:30 – 12:00

    Level 2 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:30 – 14:00

    Level G mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

    Sonntag

    22. Mai

     

    10:30 – 12:00

    Level G mit Ariane

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

     

     

     

     

     

  • 23. Mai 29. Mai

    Montag

    23. Mai

     

    9:30 – 11:00

    Level 2 mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:10 – 13:10

    Level G mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    17:50 – 19:15

    Level 1 mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    19:30 – 21:15

    Level 2+3 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

    Dienstag

    24. Mai

     

    9:30 – 11:00 E/D

    Level 1 mit Daniela

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:10 – 13:10 E/D

    Level 1 mit Daniela

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    18:00 – 19:30

    Level 2 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    19:45 – 21:10

    Level 1 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

    Mittwoch

    25. Mai

     

    9:30 – 11:00
    Level G

    fällt aus!!!

     

     

     

    12:10 – 13:10

    Level G mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    18:00 – 19:25

    Level 1 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    19:45 – 21:15

    Level 2 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

    Donnerstag

    26. Mai

     

    9:30 – 11:00

    Level G mit Christian

    no class

     

     

     

    11:30 – 17:30

    Ausbildung –

    Yogatherapie

    Dr. Kerstin Khattab

     

     

    18:30 – 20:15 E/D

    Level 2+3 mit Dörthe

    no class

     

     

     

     

     

     

     

    Freitag

    27. Mai

     

    10:00 – 11:30

    Level 2+3 mit Carlos

    no class

     

     


    12:10 – 13:10

    Level G mit Ariane

    no class

     

     

    Samstag

    28. Mai

     

    10:30 – 12:00

    Level 2 mit Pius

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:30 – 14:00

    Level G mit Janine 

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

    Sonntag

    29. Mai

     

    10:30 – 12:00

    Level G mit Christian

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

     

     

     

     

  • 30. Mai 5. Juni

    Montag

    30. Mai

     

    9:30 – 11:00

    Level 2 mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:10 – 13:10

    Level G mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    17:50 – 19:15

    Level 1 mit Janine

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    19:30 – 21:15

    Level 2+3 Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

    Dienstag

    31. Mai

     

    9:30 – 11:00 E/D

    Level 1 mit Daniela

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:10 – 13:10 E/D

    Level 1 mit Daniela

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    18:00 – 19:30

    Level 2 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    19:45 – 21:10

    Level 1 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

    Mittwoch

    1. Juni

     

    9:30 – 11:00
    Level G

    fällt aus!!!

     

     

     

    12:10 – 13:10

    Level G mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    18:00 – 19:25

    Level 1 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    19:45 – 21:15

    Level 2 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

    Donnerstag

    2. Juni

     

    9:30 – 11:00

    Level G mit Christian

    Präsenz Unterricht

     

     

     

    11:30 – 17:30

    Ausbildung –

    Yogatherapie

    Dr. Kerstin Khattab

     

     

    18:30 – 20:15

    Level 2+3 mit Pius

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

     

     

     

     

    Freitag

    3. Juni

     

    10:00 – 11:30

    Level 2+3 mit Carlos

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:10 – 13:10

    Level G mit Ariane

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

    Samstag

    4. Juni

     

    10:30 – 12:00

    Level 2 mit Pius

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    12:30 – 14:00

    Level G mit Pius

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

    Sonntag

    5. Juni

     

    10:30 – 12:00

    Level G mit Christian

    Präsenz Unterricht

    Onlinekurs login

     

     

     

     

     

     

     

     

  • Feiertage:

    Auffahrt, Donnerstag 26. Mai, geschlossen.

    Pfingstmontag, 6. Juni, geschlossen.

    Level 1

    Für Anfänger

    Dieser Yogakurs bietet eine genaue Anleitung und Vertiefung der Grund-Yogastellungen (Asana). Alle können von diesem Yogakurs profitieren. Der Yogalehrer erklärt die Yogastellungen anschaulich und präzise. Dieser Kurs ist auch für Neulinge im Yoga bestens

    geeignet.

     

    Level 2

    2-5 Jahre Yogapraxis

    Dieser Yogakurs eignet sich für Yogaschüler und Schülerinnen mit 2 bis 5 Jahren Yogapraxis. Die Grund-Yogastellungen werden vertieft und komplexere Yogastellungen werden vorbereitet und systematisch aufgebaut. Sirsasana (Kopfstand) und Adho Mukkha Vrksasana (Handstand) werden regelmässig geübt.

    Level 3

    Ab 5 Jahren Yogapraxis

    Dieser Yogakurs eignet sich für Yogaübende mit mindestens 5 Jahren Erfahrung. Er verlangt eine gute körperliche und mentale Kondition. Eine regelmässige Iyengar Yogapraxis ist für das Level 3 notwendig.
    Sirsasana (Kopfstand) und Adho Mukkha Vrksasana (Handstand) und Rückbeugen werden regelmässig geübt.

    Level G

    Für alle

    Dieser Kurs ist offen für alle, gemischter Schwierigkeitsgrad.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

  • Online Kurse

    So funktioniert es

    1

    Installiere den Zoom Client auf Deinem Rechner. Das Zoom ist für Euch als TeilnehmerIn kostenlos.

     

     

     

     

     

     

     

    2

    Klicke auf den Link "onlinekurs – login" in unserem Stundenplan, um teilzunehmen. Ab 15 Minuten vor der jeweiligen Lektion kannst Du der Online-Stunde beitreten. Kleines Anleitungsvideo anschauen.

     

     

     

    3

    Zoom ist ein Videoanruf - wir sehen und hören uns alle gegenseitig. Wenn Du Dich so vor Deinem Laptop
    platzierst, dass wir Dich auf Deiner Matte sehen, können wir Dich sogar etwas korrigieren. Das schöne daran, du
    bist nicht allein! Wir üben gemeinsam.

    4

    Dein Abo gilt wie gewohnt für diese Lektionen. Falls Du kein Abo hast, schreibe uns ein Email und wir
    kümmern uns drum. Bitte melde dich via Email bei uns, wenn du diesbezüglich Hilfe brauchst. Wir freuen uns
    auf Dich.